Een historisch moment voor Sacha, uit Biddinghuizen, en de Nederlands Sambo Bond want hiermee is Sacha de eerste Nederlandse vrouw die Wereldkampioen is geworden. Zij behaalde de gouden medaille in de -59kg categorie voor vrouwen.
In een interview voor de FIAS-website, International Sambo Federatie, verteld Sacha over haar voorbereiding en de finale.
Driemaal is scheepsrecht!
Een gezegde die van toepassing is op Sacha. Dit was de derde keer dat Sacha deelnam aan het WK Beach Sambo. In de twee vorige WK’s won Sacha het zilver. Zij voelde zich sterk en met haar ervaringen ging Sacha met een goed gevoel het WK in. Bovendien waren haar ouders en vriend ook in Marokko aanwezig om haar aan te moedigen vanaf de tribune.
Voorbereiding
Specifieke trainingen zijn er in het zand niet geweest. Ondanks de verschillende regels bij het judo en Sambo houdt Sacha, met deze twee vechtsporten, haar conditie op peil. In de sportschool wordt gewerkt aan krachttraining. Twee weken geleden een goed trainingskamp gehad met name techniek en fysieke fitheid zorgden voor een juiste voorbereiding.
Finale.
In de finale mocht Sacha het opnemen tegen de talentvolle Khrystyna Bondar uit Roemenië. Met de coach een plan gemaakt hoe de finale in te gaan. Bij Beach Sambo krijg je geen straffen voor passiviteit maar kun je activiteit punten verdienen. Ik gaf mijn tegenstandster de kans om activiteit punt te maken hierdoor ging zij zich mentaal als winnaar voelen. Omdat mijn conditie optimaal was had ik volledige grip op de wedstrijd. Omdat de Roemeense haar energie had gebruikt voor het maken van een activiteit punt werd zij vermoeid. En dat was voor mij het moment om een goede aanval te maken. Met een mooie schouderworp kreeg ik Khrystyna op haar rug in het zand. Ons plan werkte voor 100%.